健心堂整骨院

おはようございます！
健心堂はりきゅう整骨院です

引き続き五十肩特集やっていきます！

前回は急性期について話しましたが
次は慢性期についてお話します


慢性期とは
急性期から１～２ヶ月ほどすると
慢性期に移行します！
肩の痛みも一段落し
急性期のような刺すような痛みから
鈍い痛みに変わり夜も寝やすくなります♪
しかし腕を動かすと痛いし運動制限もあります

慢性期に入ると
急性期の時よりも積極的に運動療法を取り入れ
さらにどんどん肩を温めましょう！！

私たちの整骨院では電気療法などの
機械的刺激もあたえることができ
より一層回復を見込むことが出来ますので
なにか不安のあるかたは気軽にご来院下さい！！